Tegnap értem haza egy négy napos meditációs táborból, ami újabb kapukat nyitott meg bennem és inspirációkat adott. Csodálatos út vezet a belső békességhez és a kiegyensúlyozottsághoz a meditáció eszköztárán keresztül.De talán nem mindig van arra lehetőségünk, hogy sűrűn elvonuljunk a világ elől, ezért érdemes a napi gyakorlatba beépíteni és tenni a...