"A testnek a mozgás, az elmének pedig a nyugalom válik a hasznára."

                                         Sakyong Mipham

Legfrissebb hírek

Tarts velünk egy békés, nyugodt és csendes helyre júliusban, ahol kiszakadhatsz a mindennapi mókuskerék forgatagából, ahol időt és teret tudsz engedni magadnak arra, hogy fizikálisan, mentálisan és lelkileg is teljesen feltöltődj a természet közelségében. A táborban egyszerű, könnyen elsajátítható eszközöket kaphatsz ahhoz, hogy egy...

Ez az online program sorozat abban tud segíteni téged, hogy minden héten megismerkedj egy újabb ászanával és azok jótékony fizikai, lelki és mentális hatásival. Jelentkezz bátran, akkor is ha kezdő vagy, vagy még sosem jógáztál. Az óra folyamán biztonságos keretek között lépésről - lépésre fejlesztjük a készségeidet és képességeidet, ahhoz hogy az...