" A dolgok nem kívül kezdődnek, hanem belül, és nem alul, hanem felül és nem a láthatóban, hanem a láthatatlanban." (Hamvas Béla)


Blog

Mentális Egészség & Testtudatosság


Sok éve él már bennem az a mély felismerésem, hogy minden - mindennel összefügg. Egy izgalmas és bonyolult rendszer részesei vagyunk, amelynek újabb rétegeinek a megértése a saját élményeimen keresztül, mindig erős inspirációként hat rám. A test - lélek - szellem harmóniája valójában a minden mögött meghúzódó, a világunkat mozgató és összekapcsoló...

Élénken él bennem annak a pillanatnak az öröme és meghatottsága, amikor megéreztem a jóga békességet hozó érzését, amely szépen lassan és finoman visszasegített a belső, stabil nyugalmamhoz. Nem volt többé kérdés, hogy ez honnan jön es miből ered. A rendszeres gyakorlásom tágulásával vált egyre inkabb tudatosabbá és kiteljesedettebbé. Észrevétlenül...