Újdonságok

A hatha jóga harmonizálja testünk energiáit, valamint a belső szervek, a vérkeringés és az idegrendszer működését. Fejleszti a koncentrációs képességünket, belső egyensúlyunk is megerősödik. A jóga órák 90 percesek. Az óra folyamán biztonságos keretek között lépésről - lépésre fejlesztjük a készségeidet és képességeidet, ahhoz hogy az ászanákat a...